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你是我的眼!让我踏上曾经遥不可及的马拉松之

资料图。

  他们看不到这个天下的色彩,却能读懂这个天下的声音;他们看不到周围人的脸庞,却能感知你我温暖的存在。

  翌日(10月15日)是第36届国际盲人节。市残联统计数据显示,我市共有13015名莞籍视力残疾人士。

  但你有没有发明,你很少在街上看到他们?由于短缺对周围情况打仗,短缺安然感的他们更乐意把自己封闭起来。

  他们也愿望感知这个巧妙的天下,好在有这样一群“帮盲者”,牵着他们探求灼烁。

  视障人士出行,不轻易。对他们绝大年夜部分人来说,跑步更是不曾有过的奢想。在他们的脑海中,关于跑步的回忆可能是零,也可能是几十年前的隐隐影象。

  但在近一年光阴里,东莞呈现了这样一群视障人士,他们突破传统不雅念,降服艰苦,用双脚踏出一条积极的人生蹊径,成绩别的一个特殊的身份——视障跑者。在黑阴郁奔腾,在赛场上追逐,而身边的陪跑员,成为了他们的“双眼”,陪伴着他们一路跑向各大年夜赛场。

  ▲建古(左)与陪跑员袁国才

  全盲视障跑者欲寻衅今年“莞马”全马

  每周六或者周日,只要气象容许,无障碍跑团的成员会在旗峰公园跑起来,这个跑团由30多名视障人士,70多名热情公益的陪跑员组成。10月13日朝晨,这是他们一周一次的聚跑光阴,可由于下雨,聚跑取消。

  40多岁的梁建荣是跑团的首个全盲视障跑者,也是最积极介入的一位跑者,大年夜家习气叫他的微信名:建古。10月13日下昼,上午的活动因路面湿滑不得不取消,下昼气象转晴,他约上自己的陪跑员袁国才到南城元美公园跑步。

  如今他高频演习,目标直指今年12月的东莞全程马拉松。

  2018年11月10日开始跑步的建古,今年3月就已成功寻衅肇庆马拉松的半马,今年12月,他盘算在家门口寻衅莞马全马。“我们出门很麻烦,盼望能成功报名家门口的马拉松。”

  在正式加入跑团前,建古也知道新闻里直播马拉松比赛的场景,大年夜家加油助势的声音真让人振奋,“可是那对我遥弗成及,加入跑团前,我已经20多年没有跑过步”。

  回首自己加入跑团的经历,建古说自己起先也便是“不雅望”的心态,“他们哪懂我们的天下,那些自愿者也便是说说罢了,坚持不了多久的。”

  等加入跑团跑来几回后,建古被热情陪跑员的坚持所冲动,“原本他们不是玩玩而已,约好光阴能分秒不差到我楼下,寒风怒吼的冬天还能在破晓5点来到我楼下陪我跑步。”

  一段光阴的坚持后,陪跑员鼓励建古报名肇庆马拉松的半马。马拉松?别人间界里的马拉松?建古听着这三个字有些激动,他很等候,于是吸收了陪跑员的建议,放胆去寻衅。积极练习,不轻言放弃,建古的首马挑战胜利,并取得不俗成就。

  东莞市盲人协会主席何月贤奉告记者,在建古参加肇庆马拉松之前,未听闻有专业运动员以外的莞籍视障人士参加马拉松比赛。

  带动身边亲朋石友跑起来

  “只要我能跑,我必然会坚持跑下去”,东莞国际马拉松将要报名的消息让他激动,“我要在家门口的马拉松比赛寻衅全马。”

  除了是首个参加半程马拉松的莞籍视障业余跑者,建古还想要做东莞首个跑全马的莞籍视障业余跑者,“盼望能中签,也盼望更多的视障同伙一路跑起来”。

  10月4日,建古跟跑团的成员一路在佛灵湖集训,首次考试测验跑25公里的他,比上半年跑约21.1公里的半马有了不少进步,“现在陪跑员会赓续教我若何分配气力,若何降服艰苦,很多陪跑员陪我教我,我很有信心能在全马中完赛。”

  20多年间都没有出去跑的动机,如今对参加全马比赛满是激情,建古对跑步的热爱,还影响了身边不少亲朋石友。“在我跑半马之前,我们跑团的成员只有寥寥几人,现在我们跑团有30多位视障同伙,上半年这个跑团中仅我一人参加马拉松,现在团队中有差不多5-6人想报名莞马。”

  建古还回忆起当初想跑步时家人的担忧,“他们让我不要太费力,让我轻细跑跑熬炼身段就行了。可当他们看到我半马完赛后,都对我刮目相看,现在异常支持我对跑步的这份热爱。”

  “妻子之前跑个1公里就会气喘吁吁,如今还会组团带着身边同伙一路跑步。”自己跟身边的人都跑了起来,身段也都更康健,这让建古坚决要跑下去。

  鼓励越来越多视障同伙加入跑团

  看到建古如今对跑步的坚持与热爱,无障碍跑团的团长佳眉很欣慰。她说,鼓励视障同伙出门跑步,其实是太难了,而自己看到视障同伙正一步步回收他们,走出来跑步,也很有成绩感。

  佳眉在南城一家金融公司事情,她坚持做视障人士的陪跑员四年了。曾在广州陪跑了几年的她,在2018年头?年月,一到东莞事情后就立马想组织东莞的无障碍跑团。

  佳眉说,鼓励盲人运动是一件很艰巨的工作。艰巨到什么程度呢?她说,她在东莞盲人群体的一个微信群里约跑,约了大年夜半年,才有一个乐意介入的跑友建古。

  2018年11月10日,颠末半年多的努力,她的跑团终于迎来了首批成员,虽然只有两个成员,但佳眉依旧负责鼓励视障同伙的参加,她又坚持了4个多月努力,迎来第三位跑友。直到建古成功寻衅马拉松的消息在圈里传来,才有越来越来的视障同伙加入。“现在有30多人,盼望越来越多视障同伙加入,现在东莞的无障碍举措措施比他们想象的要好,心里迈出一步,我们的自愿者会帮忙他们跑起来。”

  那么,陪跑员和视障跑者在跑步的历程中是经由过程什么进行交流的呢?谜底便是他们手中的绳子,是以,视障陪跑马拉松,又被称为“绳子上的马拉松”。

  “我们会将跑绳的一端系在视障同伙手法上,我们拽住另一端。前方有减速带或路面不平坦时,我们会经由过程牵引跑绳以及用说话来进行提示。出来跑步的难度没有他们想象的那么大年夜,盼望更多视障同伙走出来。”

  (i东莞)

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